2007-04-09 筋肉痛… 昨日は全然たいしたことなかったのですが 今日になってから腰or背筋?のあたりが なんかいてー! 筋肉痛でしょうか あぁ…やはり運動不足なのか スキーのシーズンも終わってしまったので 何か他に運動することをしないといかんですね